Imagine un monde où chacun
serait en paix avec lui-même
et avec les autres
ETRE, SIMPLEMENT
Si vous croyez être né sous une mauvaise étoile,
apprenez à lire le ciel
Le dalaï Lama
En quoi mon approche est singulière
Bonjour, je m’appelle Angéline Leroux, et j’aide les personnes qui souhaitent être en paix avec elle-même et avec les autres à comprendre leur mode d’emploi intérieur et à développer leur sagesse innée, pour vivre à la fois pleinement et simplement.
Peut-être souhaitez-vous avoir toutes les clefs pour comprendre votre propre fonctionnement. Peut-être aimeriez-vous arrêter de sans cesse vous débattre/chercher une issue pour pouvoir vivre enfin en accord avec vous-même.
ais vous n’êtes pas sûr de savoir comment changer certains de vos comportements
pour exprimer pleinement ce que vous êtes qui ferait de vous une personne libre et sereine.
Sachez-le c’est exactement ce que je fais pour les personnes qui souhaitent aborder leur vie avec tranquillité et confiance mais qui peinent parfois à savoir comment faire.
J’ai des personnes qui viennent à moi parce qu’elles ont pris conscience qu’elles vivaient des schémas répétitifs dont elles n’arrivent pas à sortir,
certaines se sentent dépendantes d’une personne ou de quelque chose alors qu’au fond elles souhaitent être libres et autonomes
d’autres ne veulent plus qu’une émotion dicte de façon automatique leur comportement et ne savent pas comment se sortir de l’anxiété et de la peur que ça provoque
Enfin, certaines personnes vivent des relations insatisfaisantes, que ce soit avec un partenaire, un enfant, un parent, ou une personne de leur environnement professionnel ou encore amical, et aimeraient avoir des relations respectueuses et nourrissantes
car oui si vous êtes ce genre de (personnes) vous aimez vous sentir à votre place, être pleinement acteur de votre vie, et vous ne cherchez pas à vous battre contre vous-même, contre la vie ou contre les autres. Vous voulez au contraire plus de fluidité et de simplicité et moins de complications et d’inquiétudes
Donc, voici comment mon approche peut vous aider :
1/ IDENTIFIER le problème de fond : D’abord, nous faisons un état des lieux de votre situation et nous identifions ensemble ce qui se passe vraiment derrière les apparences.
Bien souvent ce qui vous pose un problème est une conséquence et non une cause. Dans cette première étape, on s’intéresse donc à lever le voile sur le véritable problème de fond, dont généralement vous n’avez pas conscience.
2/ COMPRENDRE son fonctionnement intérieur : Ensuite, à travers des exemples précis et concrets de votre vie quotidienne, nous allons explorer votre fonctionnement. On regarde à la fois ce qui est approprié, et à la fois ce qui ne l’est pas. En comprenant bien ces mécanismes intérieurs, vous y voyez plus clair. A cette étape je vous transmets des informations adaptées à votre situation, sur le fonctionnement du cerveau de survie, sur le fonctionnement émotionnel, ou sur un schéma psychologique précis par exemple. C’est dans cette étape que des solutions concrètes apparaissent.
3/ APPLIQUER DES SOLUTIONS CONCRETES : Enfin, comme c’est surtout par l’expérience que nous évoluons, je propose régulièrement des exercices simples que nous faisons en séance, ou alors que vous faites entre chaque RDV de façon à ancrer le changement en vous.
Nous faisons également un point sur votre évolution, par email ou par téléphone entre les séances quand vous en avez besoin. Cela permet de vous sentir soutenu en cas de doute, de forte émotion ou si vous traversez une situation inconfortable.
Si vous souhaitez en savoir davantage sur ma manière d'accompagner, je raconte dans mon podcast « Le journal d’une thérapeute » certaines transformations des personnes venues me consulter. // Si vous avez une question ou si vous souhaitez prendre RDV, contactez-moi en cliquant ci-dessous.
Au plaisir de vous rencontrer !
ÊTRE, SIMPLEMENT
Mon histoire
J'ai la profonde conviction que ce ne sont pas les techniques utilisées qui font la qualité d'un accompagnement mais le cheminement personnel du thérapeute.
Quand on a soi-même cheminé pour transcender ses peurs, dépasser ses conditionnements, développer ses ressources, on a intégré un savoir par l’expérience. D’une part, l’apprentissage de techniques devient beaucoup plus évident. D’autre part, être en paix avec soi-même permet de rencontrer l’autre dans toute son humanité et de le comprendre, parce qu’on est soi-même passé par là. C’est précisément de cette relation privilégiée entre l’accompagnant et l’accompagné que va naître la transformation.
D’ombres et de lumière
Issue d'une famille athée, terre-à-terre et solidaire, j'ai pu développer durant mon enfance le concret, le bon sens, la logique. Mais tout n'a pas été tout rose...
J'ai été victime d'abus physiques et psychologiques à répétition, de plusieurs abandons, d’humiliations, de rejets, de trahisons. Pour survivre, j'ai développé ma créativité, mon intuition et mon ouverture d’esprit. Très seule et malheureuse, je me demandais : «mais qu'est-ce je fiche sur cette terre, pourquoi je vis tout cela ? ».
Tous les moyens étaient bons pour m’inventer une autre vie : peindre, dessiner, écrire, jouer de la guitare, chanter, rêver… Je me réfugiais à la bibliothèque à la recherche de réponses : « comment être heureuse ? ».
La souffrance était ma meilleure ennemie et je ne savais pas du tout comment me sentir en accord avec moi-même et avec les autres. Je rêvais secrètement d’obtenir le respect et la considération des autres, et me sentir légère, épanouie et en paix. Mais rien ne m'indiquait comment y arriver.
La quête
A l'adolescence, je me suis tournée vers les sagesses anciennes orientales car j'étais passionnée par tout ce qui touchait de près ou de loin à l’Inde. (Ne me demandez pas pourquoi, moi-même je ne le sais pas, mais je raconte ma drôle d'expérience avec ce pays dans mon podcast : épisode 05).
N'ayant trouvé que peu de réponses dans les livres, et malgré un cursus de psychologie à l'université, il devenait clair que toute seule je n'y arrivais pas. De là a commencé une valse de thérapies. J'ai testé toutes sortes de techniques pendant des années. Un long cheminement personnel, ponctué de nouvelles « épreuves ». Ah c'est sûr, la vie est une odyssée ! Je ne me suis pas ennuyée, c'est certain, mais qu'est-ce que j'ai galéré ! Chaque approche, avec tout ce qu'elle m'apportait, me laissait le goût de l’insatisfaction. La souffrance était toujours là...
Le basculement
Après de multiples synchronicités, je comprenais que l'appel de l'Inde se faisait de plus en plus fort. Je décidais donc de tout quitter pour partir là-bas. Trois mois absolument magiques, riches de nombreuses aventures dont deux gravées à jamais en moi.
La première a lieu sur les bords du Gange à Bénarès, où je marchais tranquillement seule, enregistrant les sons aux alentours. J'entendais au loin un chant, très particulier : la voix d'un homme, une clochette et une seule note d'un instrument vraisemblablement à corde. Plus je m'approchais et plus je distinguais ce chant envoûtant. Il venait d'un très vieil indien, aveugle, habillé en haillons.
Tout était là : ce chant surnaturel, le cri des corneilles, le ciel bleu, des odeurs délicieuses et exécrables mélangées… Jamais je ne m'étais sentie aussi vivante et aussi heureuse, c'était la perfection absolue, j’en pleurais de joie! Je me souviens de ce moment comme d'un moment de grâce.
Ce jour-là, je compris que quelque chose de bien plus grand m’habitait, que tout le vivant était relié et formait une unité.
Je venais de faire une expérience d'éveil à la Conscience…
La découverte
Un peu plus tard, c'est sur la plage de Puri, un des lieux de pèlerinage les plus sacrés de l'Inde, que je fis la seconde expérience marquante.
Je me promenais avec une amie, au bord de la plage du golfe du Bengale. Quand soudain, une vague vint mouiller nos jambes et au moment de se retirer, laissa à nos pieds non pas une, mais deux (!) statuettes en bois peintes et habillées d'un tissu. Nous avons eu la sensation que la mer venait de nous faire une offrande. Et quelle offrande !
Cette statuette de divinité indienne est devenue le symbole de ce lien indéfectible qui m'unit à l'Inde, mais surtout le symbole d’un autre lien indéfectible : celui de la connexion au Soi - appelé aussi Conscience - que je ne pouvais plus ignorer.
Après ce voyage qui changea à jamais ma vie, je me mis à mon compte en tant que graphiste. Parallèlement, je continuais à cheminer auprès de différents thérapeutes plus sensibles à l’invisible. J'explorais la vie intérieure sur d'autres plans : les vies karmiques, les mémoires transgénérationnelles, les conditionnements collectifs, le fonctionnement de l'ego, les schémas psychologiques, les différents plans de conscience, ainsi que l’énergétique.
La révélation
Au bout d'une dizaine d’années, mon activité de graphiste tombe soudainement en chute libre. Inquiète par ce changement brutal, je m'allonge un soir sur mon lit, songeuse : « qu'est-ce que je ferai, et que je ferai quand-même si je n'étais pas payée ? »
Et là, la révélation ! La réponse m’arrive tel un message envoyé par un ange :
« Psycho-thérapeute. Commence par l'hypnose ! ».
J'informe mon hypno-thérapeute de ma décision, elle me propose de m'aider dans le choix de mon école. Je me forme alors à l'hypnose humaniste, totalement en adéquation avec ma vision du monde. Non seulement cette évidence me fait changer de vie du jour au lendemain, mais en plus elle développe mes capacités extra-sensorielles, me permettant de percevoir chez les autres les fonctionnements inconscients sur différents plans.
L’évidence
Et aussi incroyable que cela puisse paraître, avant même d'être diplômée, mon hypno-thérapeute me confie sa patientèle parisienne, propulsant ainsi ma carrière. Même si dès le départ, je me sens légitime à exercer cette activité, la confiance que cette professionnelle me témoigne est une véritable bénédiction. Après plusieurs autres formations et des années en cabinet, j'élabore ma propre façon d'accompagner, en intégrant les apports de différentes approches thérapeutiques et philosophiques.
Aujourd'hui, j'utilise mes perceptions multidimensionnelles, et les fruits de mon expérience pour aider chacun à retrouver sa liberté et vivre pleinement.
Je crois profondément qu'être en accord avec soi-même et avec les autres participe à l'émergence d'un monde nouveau, fait de respect, de coopération, d'harmonie, et surtout, de paix.